Íåðåäêî ÷åëîâåê ñ ëèøíèì âåñîì ìó÷àåò ñåáÿ äèåòàìè è òðåíèðîâêàìè, íî âåñ íå óõîäèò.  òàêîì ñëó÷àå ëó÷øå îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó, âåäü îæèðåíèå ìîæåò èìåòü ãîðìîíàëüíûå ïðè÷èíû.
------------------------------------------------------------------------
Çàïèñü íà ïðèåì ê ýíäîêðèíîëîãó ïî òåëåôîíó +7 (39-02) 25-00-19. Æäåì âàñ â íàøåì ìåäöåíòðå ïî àäðåñó óë. Ëåíèíà 70À.
10 ãîðìîíîâ, êîòîðûå êîíòðîëèðóþò âåñ
Ëåïòèí
Ëåïòèí — ãëàâíûé ãîðìîí ïîëíîòû. Îòâå÷àåò çà ðåãóëÿöèþ àïïåòèòà, ÷óâñòâî íàñûùåíèÿ è îáìåí ýíåðãèåé. Ïðè íåäîñòàòêå â îðãàíèçìå ýòîãî ãîðìîíà îùóùàåòñÿ ïîñòîÿííûé ãîëîä, ïîâûøåííûé àïïåòèò è îæèðåíèå êàê ðåçóëüòàò. Ïîòðåáëåíèå áîëüøîãî êîëè÷åñòâî æèðîâ ïðèâîäèò ê ïîâûøåíèþ ëåïòèíà è óæå â ýòîì ñëó÷àå àïïåòèò óìåíüøàåòñÿ. Ïðè èçáûòî÷íîì ñîäåðæàíèè ëåïòèíà â êðîâè âåëèê ðèñê ðàçâèòèÿ òðîìáîçà.
Ãðåëèí
Ïðåäíàçíà÷åíèå ýòîãî ãîðìîíà: ñòèìóëÿöèÿ íåðâíîé ñèñòåìû, çàùèòà ñåðäöà è ñîñóäîâ, âûçîâ ÷óâñòâà ãîëîäà. Âûðàáîòêà ãðåëèíà ïðîèñõîäèò â ÆÊÒ. Ê åãî íåäîñòàòêó ïðèâîäÿò ÷àñòûå ïåðåêóñû. Ïðè ýòîì ìîæåò ïîÿâèòüñÿ èëè íàðàñòàòü äåïðåññèÿ, òðåâîæíîñòü, ñèìïòîìû ñòðåññà. Èìåííî ãðåëèí âûçûâàåò ñèëüíûé ãîëîä ó ëþäåé, ñèäÿùèõ íà äèåòå, ÷òî ïðèâîäèò ê ñðûâó è âîçâðàòó ê ãîëîäîâêàì. Çàìêíóòûé êðóã! Èçáûòîê ãðåëèíà ïðèâîäèò ê ñíèæåíèþ òðåâîãè è äåïðåññèè, îäíàêî ïðè ýòîì âàæíî íå èäòè íà ïîâîäó ó ñâîåãî îðãàíèçìà è îòêàçàòüñÿ îò ÷àñòûõ ïåðåêóñîâ. Ïðèåìîâ ïèùè äîëæíî áûòü íå áîëåå 5 â äåíü ñ îáÿçàòåëüíûì çàâòðàêîì, 2 èç êîòîðûõ — ëåãêèå.
Ýñòðîãåí è ïðîãåñòåðîí
Æåíñêèå ïîëîâûå ãîðìîíû íà÷èíàþò “óïðàâëÿòü” âåñîì ó æåíùèí â ïåðèîä ìåíîïàóçû. Íàïðèìåð, ïîÿâëåíèå “æèâîòèêà” — ýòî ïðèçíàê íåäîñòàòêà ýñòðîãåíà. À íåäîñòàòîê ïðîãåñòåðîíà ïðèâîäèò ê ïîÿâëåíèþ îòåêîâ, çàäåðæêå æèäêîñòè â òêàíÿõ òåëà, íåæåëàòåëüíîìó óâåëè÷åíèþ îáúåìîâ òåëà ïîñëå 45 ëåò.
Òåñòîñòåðîí
Ïîâûøåííûé òåñòîñòåðîí — âèíîâíèê íå òîëüêî íåêîíòðîëèðóåìîãî íàáîðà âåñà, íî è ïîÿâëåíèÿ àêíå, íåæåëàòåëüíûõ âîëîñ íàä âåðõíåé ãóáîé ó æåíùèí, íàðóøåíèÿ ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà, ðàçâèòèÿ ïîëèêèñòîçà ÿè÷íèêîâ è äàæå áåñïëîäèÿ.  ìåíîïàóçó íåäîñòàòîê ýòîãî ãîðìîíà çàìåäëÿåò îáìåííûå ïðîöåññû, è æåíùèíà ìîæåò çàìåòèòü, ÷òî íà÷àëà ïîëíåòü.
Èíñóëèí
Ýòî ãîðìîí ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû, îòâå÷àþùèé çà ðàáîòó ôåðìåíòîâ, ðàñùåïëÿþùèõ æèðû. Èíñóëèí ñòèìóëèðóåò ïåðåðàáîòêó èçëèøêîâ ñàõàðà â æèðîâóþ òêàíü. Ïðè ïîòðåáëåíèè áîëüøîãî êîëè÷åñòâà ñëàäêîãî óðîâåíü èíñóëèíà â êðîâè ïîâûøàåòñÿ è ïîÿâëÿþòñÿ æèðîâûå îòëîæåíèÿ.
Òèðåîèäíûå ãîðìîíû (Ò3 è Ò4)
Ýòî ãðóïïà ãîðìîíîâ, âûðàáàòûâàåìûõ ùèòîâèäíîé æåëåçîé. Îíè, êàê è èíñóëèí, ñòèìóëèðóþò ðàñùåïëåíèå æèðîâ. Íèçêèé óðîâåíü òèðåîèäíûõ ãîðìîíîâ — ãèïîòèðåîç — âûðàæàåòñÿ â ïîÿâëåíèè æèðîâûõ îòëîæåíèé, ïðè ýòîì ÷åëîâåê ïîëíååò íåðàâíîìåðíî. Ïîâûøåííûé óðîâåíü ýòèõ ãîðìîíîâ íîñèò íàçâàíèå ãèïîòèðåîç èëè Áàçåäîâà áîëåçíü, îñíîâíîé åå ïðèçíàê, íàîáîðîò, ñèëüíûé íåäîñòàòîê âåñà.
Ñîìàòîòðîïèí
Ñîìàòîòðîïèí — ãîðìîí ðîñòà. Åãî ïðèíöèï ðàáîòû â îðãàíèçìå ñõîæ ñ äâóìÿ âûøåîïèñàííûìè ãîðìîíàìè — îí àêòèâèðóåò ðàñùåïëåíèå æèðîâ. Êàê íåñëîæíî, äîãàäàòüñÿ, íåäîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî ñîìàòîòðîïèíà çàìåäëÿåò îáìåííûå ïðîöåññû è ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé èçëèøíåãî âåñà.
Êîðòèçîë
Ìíîãèå èç íàñ çíàþò åãî êàê ãîðìîí ñòðåññà, ê ïîâûøåíèþ êîðòèçîëà âåäóò íåäîñûï è ñòðåññ. Íåðâíîå ïåðåíàïðÿæåíèå íàðóøàåò îáìåí âåùåñòâ. Ïðè ýòîì óñèëèâàåòñÿ àïïåòèò è åñëè “çàåäàòü ñòðåññ”, òî ýòî ïðèâåäåò ê íàáîðó ëèøíåãî âåñà.
Åñëè â âàøåì àíàìíåçå åñòü ýíäîêðèííûå çàáîëåâàíèÿ, ñàõàðíûé äèàáåò èëè âû ñòîëêíóëèñü ñ íåêîíòðîëèðóåìûì îæèðåíèåì è ïîäîçðåâàåòå, ÷òî ïðè÷èíîé ýòîìó ãîðìîíàëüíûå íàðóøåíèÿ, îáðàòèòåñü â ìåäèöèíñêèé öåíòð Âèòà + è ïðîéäèòå ïîëíîå îáñëåäîâàíèå ó ýíäîêðèíîëîãà.
Êàêèå àíàëèçû íàäî ñäàòü, åñëè õî÷åòñÿ ïîõóäåòü, à íå ïîëó÷àåòñÿ?
Ïðèâåäåì ïðèìåðíûé ïåðå÷åíü ëàáîðàòîðíûõ èññëåäîâàíèé:
-
T4 è Ò3 (òèðîêñèí è òðèéîäòèðîíèí)
-
ÒÒÃ (òèðåîòðîïíûé ãîðìîí)
-
Êðîâü íà ñàõàð
-
Ãëèêèðîâàííûé ãåìîãëîáèí
-
Èíñóëèí è Ñ-ïåïòèä
-
Ãëþêîçîòîëåðàíòíûé òåñò
-
Àíàëèçû íà óðîâåíü ýñòðàäèîëà, êîðòèçîëà, òåñòîñòåðîíà
-
Ôîëëèêóëîñòèìóëèðóþùèé è ëþòåèíèçèðóþùèé ãîðìîíû
Æåíñêèé îðãàíèçì áîëåå ïîäâåðæåí ãîðìîíàëüíîìó âîçäåéñòâèþ, ïîýòîìó íåðåäêî âèíîâíèêîì ïîÿâëåíèÿ ëèøíåãî âåñà ó æåíùèí ÿâëÿåòñÿ ãîðìîíàëüíûé äèñáàëàíñ. È ñàäèòüñÿ íà ñòðîãóþ äèåòó èëè äàâàòü îðãàíèçìó ñåðüåçíûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè ëó÷øå òîëüêî ïîñëå îáñëåäîâàíèÿ ó ñïåöèàëèñòà. Áåðåãèòå ñåáÿ è áóäüòå çäîðîâû!